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跟老板一起吃饭不知道说啥该怎么办?
你可以说：“领导好，我是产品部的小张，以后还请领导多多指教，这杯我先干了。”这样领导既认识了你，同时也会觉得你很有礼貌。
关注领导：听取领导说话的内容，对领导所说的话进行回应，并询问更多关于领导的观点和想法。 表达自己：在适当的时候分享自己的想法和观点。要注意不要让自己的话语显得过于自大或傲慢，而是以一种礼貌和尊重的方式表达。
和领导一起吃饭的说话方式：礼貌用语、聆听并回应、不要谈及敏感话题、适当表达自己的看法、保持轻松愉快的氛围。礼貌用语：在和领导一起吃饭时，礼貌用语是必不可少的。
每次和领导一起去吃饭都很紧张,应该怎么克服这种心理
1、多与领导干部沟通交流领导干部往往几回邀请你与他同学用餐，那肯定是由于你的工作干的非常好，而且也有发展潜力能够进一步充分发挥。
2、把领导当做普通人就可以了，不要胡思乱想，在吃饭的时候应该给自己很强的心理暗示，要告诉自己对方也是一个普通人，这样就不会那么害怕了。
3、注意自我调节，分析一下，这种情况是什么时候开始出现的，找到问题的根源，然后经常有意识地参加一些小的社交活动。比如，和朋友们一起吃饭，你请客，别人找你不要借口拒绝等 ，时间长了，慢慢就好了。
4、跟领导去饭局，最好是跟领导一起回来。当然也要看当时的氛围，如果大家都喝的很尽兴，领导还有下半场，那么你最好找个接口走开。
5、问题一：怎样克服紧张心理 当紧张的情绪反应已经出现时，有效的调适方法应该是：第一，坦然面对和接受自己的紧张。你应该想到自己的紧张是正常的，很多人在某种情境下可能比你更紧张。不要与这种不安的情绪对抗，而是体验它、接受它。
怎么办~?不想多和领导说话。。
最近我也一直在思考这个问题，最后总结下来是：沟通不是不重要，而是选择在合适的时机，进行可以解决问题的有效沟通。
说实话，出行困难问题，麻烦的时候，一定要想千方设百计，养成独立解决问题的习惯，培养自己解决问题的水平，不到实在解决不了问题的时候，就不要和同事和领导去唠叨、去抱怨。遇到做出成绩了的时候，别说话。
只要完成任务，不管过程：这句话可能表明领导对结果导向的过度追求，忽视了过程的重要性。在很多情况下，过程决定了结果的质量和可持续性，忽视过程可能导致短期的成果，但长远来看可能会带来更多的问题和挑战。
当你取得成就时，不要说话。在工作中，无论你的表现是大是小，都不要轻易在同事和领导面前炫耀，更不要沾沾自喜，自以为了不起，因而看不起别人。
“如果你不是我领导，我还不一定搭理你呢”~这是事实，别把自已看得太低。）虽然不知道对你有没有用，但是多这样想想，想通了，你应该会有勇气跟领导说话了。
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