大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于不吃饭陪男朋友打球的问题,于是小编就整理了2个相关介绍不吃饭陪男朋友打球的解答,让我们一起看看吧。
中午没吃饭就打篮球,有没有错?
呵呵,我上学时也有类似经历,老师甚至把我们的斯伯丁用锥子扎了,然后我们全班同学罢学校所有的比赛,逼老师赔球道歉,最后还是老师妥协了。其实你们打球没错,可不能不吃饭啊,对胃口伤害很大的,最少要饭后15分钟以后再做激烈运动,可以吃完饭休息一下再打,忍不住就投投篮再分队打。
下午打了篮球而晚上不吃饭,只喝个酸奶,或者吃个苹果,会不会对身体有影响,我学生?
运动过多/休息不足会降低免疫力。你提到的饮食只是你一天摄入的一小部分,对免疫力不产生绝对影响。特别是酸奶,大多高糖,营养价值很低。每天水果只有一个苹果的话,那也是相当少了。蛋白质摄取不足会降低免疫力,但摄入很多并不会进一步增强。
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到此,以上就是小编对于不吃饭陪男朋友打球的问题就介绍到这了,希望介绍关于不吃饭陪男朋友打球的2点解答对大家有用。
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